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乔丹惊人身体天赋揭秘:体脂率4% 垂直弹跳1米

篮球作为体育竞技项目,身段天分是成才的根基。“篮球之神”乔丹的身段天分在身高、臂展、气力、速率、弹跳、和谐性等各方面,都是百年不遇的“好材料”,拥有着上帝赐赉的“黄金比例”。

身高

NBA后卫一样平常在180-195之间,乔丹身高6尺6(198厘米),在后卫中属于高的。当然也有如麦迪、詹姆斯、魔术师约翰逊这样的6尺9(205厘米)阁下的锋卫扭捏人。然则,因为他们身高偏高,而篮筐间隔地面的间隔只有305厘米,在空间和视觉上,并晦气于他们动作的伸张和美感。有的同伙可能说麦迪的俊逸干拔,动作怎么不伸张?但假如看过2000年扣篮大年夜赛的同伙,可以从麦迪、卡特(身高也是6尺6)的对决中有所启迪。可能有的同伙觉得卡特作为史上最巨大年夜的扣将,他的弹跳和滞空比麦迪更强,以是动作看起来更伸张。那么,詹姆斯年轻时弹跳应该不次于卡特,平筐暴扣信手拈来,但与乔丹、卡特比拟,是不是照样感觉略逊风流。任何事物,过之如同不及,总有一个黄金比例。乔丹之后,很多高个子球员,在“入职体测”时有意改低自己的身高,为的便是靠近飞人,彷佛他们在有意像乔丹挨近,但6尺6对付3.05米的篮筐,应该便是那个“黄金比例”。

臂展

在小说里,双臂过膝有帝王之相。在球场上,出色的臂展是球员得天独厚的上风。科比的臂展在得分后卫中已经让人难以置信,长达6英尺11英寸,约为210.82厘米,但乔丹更出色,他的臂展为6英尺11.5英寸,约212.09厘米。臂展和身高不合,身高过高,可能会在机动性和速率上有所低落,然则臂展长不会带来这样的烦恼,在同样的身高和弹跳高度下,臂长更长意味着摸得更高,伸得更长,无形中扩大年夜了戍守面积。这就似乎为乔丹插上一对同党。

手掌

乔丹最大年夜的上风,来自于他的一双大年夜手。乔丹拥有一双扇子般的大年夜手,他的手掌长达10英寸,约为25.4厘米。比拟之下,科比只有9英寸,约为22.9厘米。在现役NBA球星中,伦纳德也拥有一双大年夜手,他的大年夜手像螃蟹的“螯”,戍守对手时,如铁钳一样平常完成逝世亡萦绕纠缠,而卡哇伊如今练出的中投是不是也让你想起了昔时的飞人。可能有的同伙又要问了,手大年夜投篮就准,字母哥有着可能是历史上最大年夜的手,资料显示,字母哥的手掌达到惊人的12英尺(30.48厘米)大年夜手能让字母哥轻松握住29.5英尺的篮球,为啥字母的投篮不敷稳定。大年夜家都知道字母2008年才开始打球,2012年进职业队,2013年就进NBA,而且字母哥由于自己异于凡人的身段天分,从开始打球就主要寄托冲破和碾压,投篮技巧仍在开拓阶段。而且,有一个可以探究问题便是,29.5英尺的篮球,在字母哥的手里,可能更像是通俗人拿着排球,以致更小,这就似乎当我们打7号大年夜球时,可能感觉没有5号小球轻易投进,但当我们换排球时,反而又感觉球太小了也不轻易投进。从这个角度阐发,乔丹的大年夜手也可能是一个黄金的比例。

在比赛中,我们常常看到乔丹单手抓球戏耍对手,开始还以为是耍酷,仅用一只手就搞得对手分不清到底是投篮照样传球,一只手就能轻松从空中摘下篮板,并直接完生长传。假如你真的以为“手大年夜”便是为了耍酷那就OUT了。从力学角度来说,大年夜手增添了手掌与球的打仗面积,让乔丹的脱手加倍稳定而轻松,这大概是成为超级中投王的“身段密码”。

速率

世界武功唯快不破。速率在篮球场上是运动员的生命。NBA最快的后卫代表艾弗森的百米是10.3,而艾弗森只有183厘米,1米98的乔丹百米速率达到惊人的10.7。速率不仅仅是让球员在球场上跑的更快,更代表着反映灵敏、动作机动这是完成各项基础技巧动作的紧张支撑。曾有阐发,奥拉朱旺作为同盟历史最巨大年夜中锋之一,其梦幻脚步被后来的科比、姚明、霍华德等纷繁拜师学艺。着实,大年夜梦的各项技巧都是建立速率和机动性之上。有的同伙常常对姚明提出质疑,但我想说的是姚明可能是7尺6这个高度以上最快的人。事理显而易见,高的没我快,快的没我高,我又高又快又有活,这就无敌了。出色的爆发力,完美的身高与速率配比,对手在乔丹眼前,仿佛在做慢动作回放,而乔丹则以迅雷不及掩耳之势的速率,完成了各类弗成思议的抢断、一条龙暴扣,就连摄像机也没能跟的上。

气力

体重和肌肉含量是球员气力的根基指标。只管初入同盟的乔丹看起来身材偏瘦,但4%的体脂率阐明乔丹身上没有一块多余肥肉,他拥有着极强的核心气力和身段抗衡能力。虽然没有乔丹年轻时详细的卧推、深蹲等详细数据,但不雅看乔丹生涯早期的比赛就不难发明,乔丹从来不惧怕抗衡,以致愿望抗衡,要知道在80年代那样一个搏斗的期间,假如没有过硬的身段,那可能会被拆散的。尤其是在80年代后期,面对活塞的坏小子军团,乔丹吸收到的报酬,在当下看来每个动作都有可能被判罚恶意犯规。踏过活塞坏孩子军团,乔丹靠的可不光是他的技巧,其肌肉密度同样异常可怕,出色的核心气力让他在抗衡中完成暴扣和投篮。

弹跳

资料显示,科比官方的垂直弹跳为38英寸,约为96.52厘米,詹姆斯115厘米,而乔丹却达到了惊人的48英寸,约为121.92厘米。乔丹曾两次夺得NBA全明星赛扣篮冠军,惊人的弹速和弹跳高度,让乔丹飞天遁地,无所不能。

乔丹不只跳的高,起跳快,超长的滞空能力才是他与其他人的最大年夜差异。一样平常运动员是经由过程假动作晃起对手再投篮,乔丹则可以在空中等着对手落地再投篮。乔丹能在空中完成4个假动作,2次折叠拉杆,这让乔丹的起跳看起来好像彷佛开脱了地球引力,因而有了“空中飞人”的美誉。

小结:平等自由是每小我的憧憬,但在残酷的竞技体育里,身段才是统统的根基。姚明在对战奥尼尔时,说出了那句至理名言:“在球场上有些便是不平等,沙克比我重50磅。现实就摆在那。”乔丹的身段材质、身段布局、运动能力各方面都堪称完美。在逐步历史长河中,在身段天分上,大概能够在有某小我某个方面靠近或跨越乔丹,但当各个方面综合起来之后,我们就会发明迈克尔.乔丹的身躯便是为篮球而生,他便是完美和极致的化身。

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